Qualche notizia su come e dove chiedere di fare l’hospitalero. Ogni anno persone di tutte le età e nazionalità chiedono e cercano un posto per poter fare gli hospitaleri. Finiti i tempi antichi dei camminanti vagabondi sui cammini che cercavano di installarsi in un rifugio per sopravvivere, vennero i tempi […]
Archivi giornalieri: 13/09/2013
un hospitalero é una persona che dopo aver fatto il suo cammino, decide di dare un po’ del suo tempo e delle sue energie per servire gli altri…. un hospitalero é una persona che ha voglia di rendere agli altri quello che ha ricevuto…nel bene e nel male !! un […]
Un Hospitalero
Vesciche o Bolle ai piedi Vesciche o Bolle ai piedi Come appare una vescica ?Una vescica, o flittene in gergo medico, appare quando la pelle é sottomessa a sfregamenti ripetuti e regolari che la surriscaldano. Questo succede ai piedi a causa delle scarpe o delle calze, ma anche alle mani, […]
Vesciche o bolle ai piedi
tendinite FR tendinite IT Le tendiniti sono delle patologie frequenti e diverse secondo la localizzazione, la causa e la durata. Il primo consiglio é quello di non tardare a consultare il vostro medico se i sintomi della tendinite non scompaiono con l’applicazione ripetuta di ghiaccio, il riposo dell’articolazione e l’assunzione […]
Tendinite
2 PULCI DA LETTO, PUNAISES, CHINCHES, BEDBUGS (cimex lectularius) Queste bestioline succhiasangue sono diventate fedeli compagne di viaggio e di letto dei pellegrini ed ogni anno le cose peggiorano perché, nonostante i trattamenti chimici (obbligatori in qualche regione) e le precauzioni di molti albergues attenti alla pulizia ed alla salute dei […]
Cimici da letto (chinches)
CHE COSA PORTARSI SULLE SPALLE Zaino da 40-50 litri e coprizaino impermeabile Sacco a pelo più o meno caldo, dipende dalla stagione SCARPE low o mid goretex vibram di una misura in più o sandali da trekking Bastone o bastoncini da cammino Ombrello robusto pieghevole 3 paia calze corte (estive […]
Cosa mettere nello zaino?
ZAINO : tra i 50 ed i 60 litri, con tasche esterne ampie (due laterali ed una posteriore) per metterci quello che serve sempre durante la marcia, con spallacci e dorso imbottito regolabili, con cinghie sopra (per il materassino autogonfiante o la stuoia di spugna od altro), con fascia ventrale […]